Si nous avons du mal à digérer, nous pouvons essayer la décoction de graines de fenouil. En effet, cette décoction va réchauffer l'estomac et réguler l'énergie du foie facilitant la digestion et évitant les ballonnements ou les douleurs abdominales. Cette décoction n'est pas indiquée en cas de chaleur de l'estomac (régurgitation acide), elle concerne les douleurs intervenant par manque de chaleur, donc par froid.
De nature tiède et de saveur piquante, la graine de fenouil entre dans les méridiens de l'Estomac, de la Rate, du Foie et des Reins.
